depersonalizasyon

depersonalizasyon, kişinin kendine yabancılaşması, bedenini ya da düşüncelerini dışarıdan izliyormuş gibi hissetmesidir. insan aynaya bakınca kendi yüzü tanıdık ama uzak gelir; sesi, hareketleri, bedeni sanki kendisine ait değilmiş gibi algılanabilir. genelde yoğun stres, panik, travma, uykusuzluk ve kaygı dönemlerinde ortaya çıkar. en korkutucu yanı, kişinin “ben bana ne oluyor?” diye kendi bilincinden bile şüphe etmeye başlamasıdır. (bkz: kendine yabancılaşma)