#1
vajinismus, vajina çevresindeki kasların kişinin isteği dışında kasılması nedeniyle cinsel ilişki, jinekolojik muayene ya da tampon kullanımı gibi penetrasyon içeren durumların ağrılı, zor veya imkansız hale gelmesidir. bu durum kişinin “istememesi” ya da “naz yapması” değildir; bedende oluşan istemsiz kasılma, korku ve kaygı döngüsüdür. NHS, tedavide pelvik taban egzersizleri, gevşeme çalışmaları ve kademeli yaklaşım gibi yöntemlerin kullanılabildiğini belirtir.
vajinismusun en kötü tarafı, fiziksel zorluktan çok kişinin bunu ayıp, eksiklik ya da evlilik felaketi gibi görmeye itilmesidir. oysa doğru uzman desteğiyle çözülebilen bir durumdur. burada mesele sabır, güven, baskısız iletişim ve gerekirse kadın doğum, psikolog/terapist ve pelvik taban fizyoterapisi desteğini birlikte düşünebilmektir.
(bkz: vajinismus tedavisi)
(bkz: pelvik taban kasları)
(bkz: cinsel terapi)
(bkz: kadın doğum)